トレーニングジムAxisスタッフです！ この度、2024年2月に葵東店のオープンが決まりました！ 有玉店からも近く、店舗が増えることで、混雑も緩和されより使いやすいジムになればと思っております。 詳細は追って連絡します。 お気軽にご利用ください！

プレートロードのシーテッドローを組み立てました。 中条店に入りましたので、ぜひご活用ください。 浜松市、磐田市を中心に活動しているトレーニングジムAxisでは、充実したトレーニングを圧倒的低価格にて提供できるよう頑張っていきますので、今後とも、よろしくお願いいたします！

トレーニングジムAxisスタッフです！ 中条店にリニアハックスクワットが入りました。 腰への負担を軽減しつつ、大胆に大腿四頭筋に利かせに行けるかと思います。 怪我には注意してご利用ください。 浜松市、磐田市を中心に活動しているトレーニングジムAxisでは、充実したトレーニン...

筋肥大を目的としたトレーニングの場合 基本は10RMです。 生理学的に効率が良いからです。 ベンチプレスで例えると 10回ギリギリできるけど11回目で持ちあがらないってくらいの重量を選ぶ事を10RMと言います。 筋持久力などを意識したい場合...

トレーニングジムAxisスタッフです！ 浜北区の店舗の光に寄せられて、カメムシがたくさん飛んで来る季節となりました。 何故か浜北区の店舗だけ多いのですが・・・ 忌避剤を撒いていますので、店舗内にはそれほど入ってはいませんが、店舗外には大量に転がっている時があります。...

今後、同じことが起きないよう、注意喚起の意味を込めて、一例を記載します。 店舗内にトレーニングベルトの忘れ物をされた会員の方がいました。 探しても見つからないまま3日ほど過ぎた頃「メルカリに出品されているのを発見した」と、連絡が来ました。...

トレーニングジムAxisスタッフです！ テクノジムのレッグカール、レッグエクステンションと プリコーのチェストプレス、ショルダープレス、シーテッドロー が入りました。 あとは、少し改装して45度レッグプレスか、リニアハックスクワットを入れる予定です。...

トレーニングジムAxisスタッフです！ Axis飯田店のマシンを入れ替え＆少し増やす計画をしておりますが、スペースを捻出する必要があります。 マシンでパンパンですからね^^; 飯田店のみに、上靴置き場を作ってありましたが、そちらの方を撤去させていただきますので、９月中にお持...

お知らせ 快適な温度でトレーニングに励んでいただくために、最新のエアコンに付け替えます。 有玉店工事日 7/14 11:00〜15:00 中条店工事日 7/20 9:00〜16:00 その間は店内のエアコンが止まるため、暑くなると思いますので、できるだけその日程を避けてご利...

ハックスクワットなどの導入を検討していますが、スペースの関係で多くの店舗に入れる事が出来ず、色々と考えておりました。 そこで、今回はセーフティスクワットバーを実験的に中条店へ入れてみました。 バーだけで３０Kgほどあります。...

中条店のスペースに新しいマシンが入りました。 お気軽にご利用ください。 まだ置けそうなスペースがありますので、新しいマシンを考えて配置したいと思います。 お楽しみに！ トレーニングジムAxisでは、充実したトレーニングを圧倒的低価格にて提供できるよう頑張っていきますので、今...

トレーニングジムAxisは、筋トレ専門ジムとして運営しておりますが 一部ご要望があったため、有酸素運動専門の走るだけのジムを作りました。 例えば、外を走るのに大変な真夏と真冬だけご入会いただき、走りやすい季節には退会して外でランニングする～...

令和5年3月13日より 室内でも、マスクは各自の判断により自由となります。 当ジムにおいても同様の措置となりますが、感覚や思考は各自によって変わりますので、一定の配慮は必要です。 マスクを外す方は、飛沫が遠くまで飛ぶような会話は控えてください。...

トレーニングジムAxisスタッフです！ 浜北区にある平口店のマシンも3年ほど利用しました。 そこで、新しいマシンに入れ替えを行います。 まずはウエイトスタックを総入れ替えいたします。 入れ替え中は少し利用しにくくなってしまいますが、よろしくお願いします。...

トレーニングジムAxisスタッフです！ 中条店にロータリートーソーと、シーデッドローの導入が決定しました。 2023年4月には入りますので、ぜひご利用ください。 浜松市&磐田市で、充実したトレーニングを、圧倒的低価格にて提供できるよう頑張っていきますので、今後とも、よろしく...

トレーニングジムAxisスタッフです。 中条店に追加でプレートが入りました。 総重量５トン！ 大勢の方が同時に使っても、プレート不足は無いはずです。 今年もトレーニング頑張っていきましょう！ 浜松市&磐田市で、充実したトレーニングを、圧倒的低価格にて提供できるよう頑張ってい...

トレーニングジムAxisスタッフです！ クリスマスも終わり、年の瀬となりました。 当ジムは全店舗、年末年始も24時間利用できますので、ご活用いただければ幸いです。 お正月は食べ過ぎてしまう季節(笑) 健康の為にも、トレーニング習慣を崩さずに、頑張っていきましょう！...

トレーニングジムAxisスタッフです！ ようやく追加のプレートが出港されましたので、あと１～２週間で到着予定です。 大勢の方が同時に高重量で使用しても、足りない事の無いようにいたします！ 同時に、中条店にはエルゴメーターが入荷予定です。...

トレーニングジムAxisスタッフです！ ダンベルやバーベルを落とした時に、直接振動が伝わり、騒音の原因となりますので 直にコンクリートの店舗には厚めのゴムマットを敷いております。 念のため、夜間22:00から6:00までは騒音にならないよう、ご配慮をお願いします。...

トレーニングジムAxisスタッフです！ 竜洋店にはアブドミナルクランチがあります。 腹直筋を鍛える用ですね。 そのうち、要望があったロータリートーソーもどこかの店舗へ入るかも知れません。 置けるスペースが問題ですが（笑） ぜひご活用ください。...