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ストレートバーの重量

トレーニングジムAxisスタッフです。


たまにお問い合わせがありますので回答していきたいと思います。


◇ベンチプレスのバーは何キロですか?


とのご質問ですが、当ジムでは20Kgのモノを使っています。

ただ、中条店のベンチプレス、インクラインプレス、パワーラックのみ18Kgですので、少し軽く感じるかもしれません。

そのうち全て20Kgで統一する予定です。

また、耐荷重は1500LBsと記載がありますので600Kgくらいまで。

・・・リフトの世界記録が500Kgなので、大丈夫なハズです。


またご質問があれば更新していきます!



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浜松市・磐田市で24時間2500円のトレーニングジムAxis
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